Oksijen Etkisi Pdf İndir – MÜPTELA Pdf İndir

Oksijen Etkisi Pdf İndir – Oksijen Etkisi PDF EPUB İndir

Oksijen Etkisi Kitabı Hakkında Bilgiler

Oksijen Etkisi Kitabı MÜPTELA çıkarmış olduğu Oksijen Etkisi Kitabını PDF İndir – Oksijen Etkisi 01.07.2021 Pdf İndir

Oksijen Etkisi PDF indirmek istiyorsanız doğru yerdesiniz! Aşağıdaki bağlantıdan Oksijen Etkisi kitabının ücretsiz pdf dosyasını indirebilirsiniz.

Siz değerli öğrenci kardeşlerimiz için Oksijen Etkisi Kitabının PDF Dosyasını aşağıda indirme bağlantısına ekledik. MÜPTELA ait olan Oksijen Etkisi kitabını aşağıdaki bağlantıdan rahatlıkla indirip kullanabilirsiniz.

Oksijen Etkisi Kitabı Hakkında Daha Fazla Bilgiler

Oksijen Etkisi Kitabı 01.07.2021 tarihinde Patrick McKeown tarafından yazılıp MÜPTELA tarafından basılmıştır. Oksijen Etkisi kitabında toplamda 432 sayfa bulunmaktadır. Sizler için Oksijen Etkisi kitabının PDF indirme bağlantısını aşağıya ekledik. Kolay bir şekilde indirip kullanabilirsiniz.

Oksijen Etkisi Kitabı Özeti – Oksijen Etkisi Kitabı Açıklaması

Sağlığınızın ve zindeliğinizin önündeki en büyük engellerden biri nadiren tanımlanan kronik fazla solunumdur. Metabolik ihtiyacımızdan fazla havayı solumak, kaygı bozukluğu, astım, yorgunluk, uykusuzluk, kalp sorunları ve obezite gibi pek çok soruna sebep olur.
Peki, doğru ve yeterli solunum nasıl olur? Nasıl ölçülür?
Bu kitaptaki basit ve uygulaması kolay tekniklerle solunum şeklinizi değiştirebilir, aktif kaslara ve organlara giden oksijen miktarını dakikalar içinde iyileştirebilirsiniz. İster bir sporcu ister günlük yaşamında daha dayanıklı ve sağlıklı olmak isteyen bir kişi olun, bu devrim niteliğindeki bilimsel olarak doğrulanmış nefes egzersizleri ile mevcut performans seviyenizi en üst düzeye çıkarabilir ve büyük ölçüde iyileşme sağlayabilirsiniz.
 
Kitap içinde anlatılan “Oxygen Advantage Programı” ile;
* Daha az çabayla ve nefes darlığı hissinizi azaltarak fiziksel egzersiz temponuzu arttırabilirsiniz.
* Solunumunuzu düzenleyerek iştahınızı doğal olarak azaltır ve ideal kilonuza ulaşırsınız.
* Aerobik ve anaerobik kapasitenizi iyileştirmek için yüksek rakımda antrenman etkisi oluşturabilirsiniz.
* Enerji seviyenizi ve odaklanma kabiliyetinizi iyileştirirsiniz.
* Daha formda ve güçlü olursunuz.

Kitap Adı: Oksijen Etkisi

Yayınevi / Marka: MÜPTELA

Yazar: Patrick McKeown

Basım Tarihi: 01.07.2021

Sayfa Sayısı: 432

Oksijen Etkisi Kitabı İndirme Linkleri – Oksijen Etkisi İndir

Oksijen Etkisi Kitabının indirme en güncel indirme linklerini sizler için aşağıda derledik. Oksijen Etkisi Pdf İndirmek için aşağıdaki indirme linklerini kullanabilirsiniz. Lütfen indirme linkleri çalışmıyor ise bizlere yorumlar kısmından yazın. Kırık linkler her saat başı düzeltilmektedir.

Oksijen Etkisi PDF Google Drive İndirme Linki

Oksijen Etkisi PDF Yandex Disk İndirme Linki

Oksijen Etkisi PDF Alternatif İndirme Linki