Karatay Diyeti [Canan Efendigil Karatay] PDF

1 dk okuma süresi

Kitaba Ait Bilgi

  • Burada bu kitabı barındırma amacımız kitabın pdf olarak tanıtımını yapmaktır. Kitabın pdf halini buradan kontrol ederek kesinlikle orjinalini alıp daha iyi bir sonuca varmış olursunuz. Kitap olarak çözmenin PDF olarak çözmekten daha verimli olduğu tespit edilmiştir.
  • Paylaşımda bulunduğumuz bu kitap orjinalinin tanıtılması amacıyla paylaşılmıştır.
  • Yayıncının talebi doğrultusunda kitaba ait tüm veriler sitemizden kaldırılacaktır.
  • Amacımız herhangi bir topluluğa zarar vermek değil sadece destek olmaktır.
  • Kitabın Orjinal Kaynağı –> “HayyKitap”

 

Kitap Adı :  Karatay Diyeti

Yazar : Canan Efendigil Karatay

Konu : Beslenme

Dil : Türkçe
İçerik : 

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. “Kibrit kutusu”, “iki yemek kaşığı” gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.
Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC’sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.
Hepimiz yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun sisteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest…
Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre…

 

Kitaba Ait Görsel

Karatay Diyeti [Canan Efendigil Karatay] PDF 1 | karatay diyeti pdf

 

 

Karatay Diyeti [Canan Efendigil Karatay] PDF

Karatay Diyeti [Canan Efendigil Karatay] PDF 2 | indirmelogo

Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık [Canan Efendigil Karatay] PDF

Karatay Diyeti [Canan Efendigil Karatay] PDF 2 | indirmelogo

Karatay Mutfağı [Canan Efendigil Karatay] PDF

Karatay Diyeti [Canan Efendigil Karatay] PDF 2 | indirmelogo

 

 

Yapılan Yorumlar
Bu yazı için henüz yorum yapılmamış! İlk yorumu sen yapabilirsin.

Bir Cevap Yazın

x